Sophie vertelt in Soerendonk over impact van suiker op je lichaam
Diëtiste Sophie Leemans geeft uitleg in samenwerking met WillieFit over wat suiker allemaal doet in je lichaam, op dinsdagavond 17 juni om 20.00 uur.
De Nationale Suiker Challenge, georganiseerd door het Diabetes Fonds, is een gezondheidsuitdaging waarbij deelnemers zeven dagen lang geen toegevoegde suikers consumeren. Het doel is om deelnemers bewust te maken van de schadelijke effecten van overmatige suikerconsumptie en te stimuleren om gezondere keuzes te maken.
Jaarlijks event
De challenge heeft als doel mensen te stimuleren minder toegevoegde suikers te eten en bewust te maken van de impact van suiker op hun lichaam en vindt plaats midden juni. Maar het is er natuurlijk op gericht om ook de andere 51 weken in het jaar er bewust van te zijn wat suiker met je doet.
Inhoud
Deelnemers worden gevraagd om gedurende de week geen eten of drinken te consumeren waar suikers aan zijn toegevoegd, zoals frisdrank, snoep en koek. Tijdens de lezing word je bewust waar allemaal verborgen suikers in zitten en krijg je tips om gezonde en suikervrije alternatieven te vinden.
De bijeenkomst is gratis, graag wel aanmelden van tevoren in verband met de voorbereidingen door middel van een mail naar sophie@dietistenpraktijkcranendonck.nl of een WhatsAppbericht naar 06-18316967.
Download de gratis app van Cranendonck24 en mis niets → Apple | Android
